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    小説

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    うに勝負 料理人季蔵捕物控

    和田はつ子

    日本橋は木原店の一膳飯屋塩梅屋。梅雨時のある日、主の季蔵と三吉が茗荷料理の仕込みをしていたところに、戯作者の華多屋徳次郎と名乗る男がやって来た。「あなたの料理の腕をもってして、生ウニ料理を流行らせてはいただけませんか?」と季蔵に深々と頭を下げた。

    その数日後、同心の田端と岡っ引きの松次が店にやって来て、大伝馬町の生糸長者・華多屋徳右衛門が大川の上から忽然と消えたという…。季蔵は美味しい料理で市井の人々を喜ばせる一方、町の事件の真相を追う。大ベストセラー書き下ろしシリーズ、二幕目第六弾。

    ISBN:9784758441018
    サイズ/250頁 出版元:角川春樹事務所 定価:648(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    まるまるの毬

    西條奈加

    親子三代で菓子を商う「南星屋」は、売り切れご免の繁盛店。武家の身分を捨て、職人となった治兵衛を主に、出戻り娘のお永と一粒種の看板娘、お君が切り盛りするこの店には、他人に言えぬ秘密があった。

    愛嬌があふれ、揺るぎない人の心の温かさを描いた、読み味絶品の時代小説。吉川英治文学新人賞受賞作。

    ISBN:9784062936873
    サイズ/378頁 出版元:講談社 定価:778(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    私の命はあなたの命より軽い

    近藤史恵

    東京で初めての出産をまぢかに控えた遼子。夫の克哉が、突如、ドバイへ赴任することになったため、遼子は大阪の実家に戻り、出産をすることに。だが、実家に帰ると、両親と妹・美和の間に、会話がないことに気がつく。そして父は新築したばかりの自宅を売却しようとしていた。

    不穏な空気が流れる実家で、出産への不安と家族への不信感があふれ出る…そして明らかになっていく家族を襲った出来事とは―。

    ISBN:9784062936729
    サイズ/276頁 出版元:講談社 定価:670(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    校閲ガール ア・ラ・モード

    宮木あや子

    出版社の校閲部で働く河野悦子。部の同僚や上司、同期のファッション誌や文芸の編集者など、彼女をとりまく人たちも色々抱えていて…。

    他社から引き抜きオファーを受けたファッション誌編集者・森尾。彼氏に仕事を理解してもらえない、カタブツ文芸編集者の藤岩。文学賞落選で荒れる作家に対応する、悦子の天敵(!?)貝塚。同僚のお洒落男子、エリンギ似の部長、悦子を気に入るベテラン作家など個性的な面々が大活躍。仕事への活力が湧くワーキングエンタメ第2弾。

    ISBN:9784041058626
    サイズ/239頁 出版元:KADOKAWA 定価:605(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    とろとろチーズ工房の目撃者

    ローラ・チャイルズ/著 東野さやか/訳

    カフェの店主スザンヌはいつも店で出しているチーズを購入するため、付き合いの長い酪農家マイクの農場を訪れた。マイクの作る自家製チーズは味わい豊かで、スザンヌのカフェに欠かせない食材のひとつ。ところがその日は、酪農場の牛たちの様子がどこかおかしい。嫌な予感は的中し、チーズ工房には何者かに刺殺されたマイクの姿が。

    温厚な彼がこんな形で殺されるなんて許せない!スザンヌは婚約者のサムから事件捜査に首をつっこまないよう釘を刺されたものの、何か重要なことを目撃したかも知れない少年のことが気にかかって仕方がない。ロマンティックな結婚式の計画を進めようとする婚約者とは対照的に、スザンヌはとある行動を取ることに…!?

    ISBN:9784562060672
    サイズ/430頁 出版元:原書房 定価:1,015(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    Jimmy

    明石家さんま/原作 大岩賞介/脚本・脚本監修 麻倉圭司/脚本 山浦雅大/脚本 前川奈緒/ノベライズ

    1980年代の大阪。高校卒業後、どこにも就職できなかった大西秀明は、担任教師の口利きで、舞台進行見習いとして「なんば花月」に出入りしていた。

    幼い頃から何をやっても失敗ばかりの大西は、吉本でもとんでもないヘマばかり。そんな大西が、人気絶頂の明石家さんまと出会い、孤独や劣等感を抱えながら芸人として成長していく。

    ISBN:9784167908782
    サイズ/362頁 出版元:文藝春秋 定価:702(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    でんでら国 上

    平谷美樹

    時は幕末、陸奥国八戸藩と南部藩に挟まれた小さな国、外館藩西根通太平村。大平村には、60歳になると村での役割を全て解かれ、御山参りをする習わしがあった。それは、食い扶持を減らすための姥捨ての旅とも囁かれていた。しかし、その実態は・・・?

    山に捨てられた老人達が、理想の村を作って生活を営む、そんな国を暴こうとする代官とそれを守ろうとする農民たちの攻防戦。意外な結末が、愉快痛快!現代の高齢化社会の問題を解決するヒントが盛りだくさん。

    ISBN:9784094062595
    サイズ/301頁 出版元:小学館 定価:659(税込) 発売日:2017年6月

    小説

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    いつかの花 日本橋牡丹堂菓子ばなし

    中島久枝

    和菓子本を数多く手がけてきた著者による、美味満載の江戸青春小説。

    なんて、きれいでおいしいんだろう。江戸の菓子に魅せられた小萩は、遠戚の日本橋の菓子屋で働き始める。二十一屋―通称「牡丹堂」は家族と職人二人で営む小さな見世だが、菓子の味は折り紙付きだ。不器用だけれど一生懸命な小萩も次第に仕事を覚えていって…。仕事に恋に、ひたむきに生きる少女の一年を描く、切なくて温かい江戸人情小説。シリーズ第一弾!

    ISBN:9784334774646
    サイズ/292頁 出版元:光文社 定価:691(税込) 発売日:2017年5月

    小説

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    水やりはいつも深夜だけど

    窪美澄

    セレブママとしてブログを更新しながら周囲の評価に怯える主婦。仕事で子育てになかなか参加できず、妻や義理の両親から責められる夫。出産を経て変貌した妻にさびしさを覚え、若い女に傾いてしまう男。父の再婚により突然やってきた義母を受け入れきれない女子高生…。

    思い通りにならない毎日。募る不満。言葉にできない本音。それでも前を向いて懸命に生きようとする人たちの姿を鮮烈に描いた、胸につき刺さる6つの物語。

    ISBN:9784041054956
    サイズ/272頁 出版元:KADOKAWA 定価:605(税込) 発売日:2017年5月

    小説

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    にじいろガーデン

    小川糸

    夫との関係に苦しむ泉はある日、電車のホームで思い悩む女子高生と知り合う。互いの悩みを相談するうち二人は惹かれ合い、共に暮らす決意をする─。新たな家族の形と幸せを問う感動長編。

    ISBN:9784087455823
    サイズ/362頁 出版元:集英社 定価:670(税込) 発売日:2017年5月

    小説

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    あなたは、誰かの大切な人

    原田マハ

    勤務先の美術館に宅配便が届く。差出人はひと月前、孤独の内に他界した父。つまらない人間と妻には疎まれても、娘の進路を密かに理解していた父の最後のメッセージとは…(「無用の人」)。

    歳を重ねて寂しさと不安を感じる独身女性が、かけがえのない人の存在に気が付いた時の温かい気持ちを描く珠玉の六編。

    ISBN:9784062936606
    サイズ/213頁 出版元:講談社 定価:626(税込) 発売日:2017年5月

    小説

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    アキラとあきら

    池井戸潤

    零細工場の息子・山崎瑛(あきら)と大手海運会社東海郵船の御曹司・階堂彬(かいどうあきら)。生まれも育ちも違うふたりは、互いに宿命を背負い、自らの運命に抗って生きてきた。

    やがてふたりが出会い、それぞれの人生が交差したとき、かつてない過酷な試練が降りかかる。逆境に立ち向かうふたりのアキラの、人生を賭した戦いが始まった―。

    ISBN:9784198942304
    サイズ/713頁 出版元:徳間書店 定価:1,080(税込) 発売日:2017年5月

    小説

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    妖怪アパートの幽雅な日常 ラスベガス外伝

    香月日輪

    古本屋と共に世界旅行に出かけた夕士は、南米を経て北米ラスベガスへと向かう。そこに千晶ら多くの仲間が集い、夢のような日々が始まった。

    カジノ、グルメ、新年のカウントダウンパーティー。新たな発見を繰り返し、成長していく19歳の夕士と、「妖アパ」主要人物の後日談が収録された、ファン必読の1冊!

    ISBN:9784062936705
    サイズ/212頁 出版元:講談社 定価:605(税込) 発売日:2017年5月

    小説

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    神様からの手紙 喫茶ポスト

    新津きよみ

    珈琲が自慢の喫茶店「喫茶ポスト」には、店内に郵便ポストがある。そこには、亡くなった人宛てなど、届くはずのない手紙を投函できることになっていた。

    このことを雑誌で知った片岡絵真は、早速「喫茶ポスト」に出向き、亡き父への手紙を投函した。ところがその折、間違えて祖母から自分宛に届いた手紙も一緒に入れてしまう。すると後日、信じられないような出来事が起こって…。もう会えないあの人に、伝えられなかった想い―行き場のなくなってしまった言葉が起こした奇跡の物語。

    ISBN:9784758440417
    サイズ/240頁 出版元:角川春樹事務所 定価:648(税込) 発売日:2016年10月

    小説

    こども

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    ゆうれいのたまご

    せなけいこ/さく・え

    大きな木の下に、へんなたまごが三つ。「はてさて、なんのたまごだろう?」とおりかかったひとがひろってかえり、ながめていると…

    たまごがぴちんとわれて、中から小さな手が出てきました! あれれ…?

    ISBN:9784494021413
    サイズ/28頁 出版元:童心社 定価:842(税込) 発売日:2017年6月

    こども

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    よるのおと

    たむらしげる

    男の子が池のほとりを歩いています。もうすぐおじいさんの家につくところです。もうすっかり日がくれて、空には月が輝いています。リリリ、リリリ。虫が鳴いています。遠くからは列車の汽笛。池に浮かぶハスの葉にはカエルがいます。シカの親子も水を飲みにきているようです。

    ほんの数十秒のあいだにおこる小さなドラマの数々。そこにひろがるゆたかな世界。ページをめくることが一つの体験だということが感じられる絵本です。

    ISBN:9784032324808
    サイズ/32頁 出版元:偕成社 定価:1,512(税込) 発売日:2017年6月

    こども

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    へんがおあそび

    きむらゆういち

    かいじゅうさんが、おもしろい顔をしてみんなをわらわせる「へんがおあそび」のはじまりです。0歳から。

    ISBN:9784031311403
    サイズ/28頁 出版元:偕成社 定価:756(税込) 発売日:2017年6月

    こども

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    ほうちょうさんききいっぱつ

    みやにしたつや/作絵

    宮西達也さんのユーモア食育絵本!

    カップめんやレトルトカレーがやってきてから、おりょうりをつくれなくなったおだいどころのみんなは…最後は心温まるお話です。

    ISBN:9784774621104
    サイズ/1サツ 出版元:教育画劇 定価:1,188(税込) 発売日:2017年5月

    こども

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    そらまめくんのはらっぱあそび なつのいちにち

    なかやみわ/さく 広田【セイ】子/監修

    大人気絵本『そらまめくん』シリーズ。2年ぶりの完全新作。

    夏の野原で見つけられる花や葉っぱをつかって、楽しい遊びの工夫をそらまめくんと一緒に楽しめる内容です。絵本を読み終わったら、すぐにでも本を持って、外に出かけたくなること間違いなし。親子で楽しめるはらっぱあそびも満載です。【編集担当からのおすすめ情報】 園や小学校、家庭でも活用できる野遊びの手本本としても活用できます。笹の葉をつかったちゃわんやコップ、はなのまきずし、えのころぐさのけむしなど世代を超えて楽しめる内容が満載です。

    ISBN:9784097266983
    サイズ/32頁 出版元:小学館 定価:1,296(税込) 発売日:2017年5月

    こども

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    おたすけこびとのにちようび What Happened at Sunday Picnic?

    なかがわちひろ/文 コヨセジュンジ/絵

    きょうはにちようび。おたすけこびともおやすみです。おべんとうつくって、おやつもつめて、みんなでのはらにあそびにいきました。ところがそこで、こまっているカメをみつけてしまったこびとたちは…?

    クレーン車やブルドーザーがやっぱり出動。はたらくくるまとこびとたちは日曜日も大活躍!画面のすみずみまで楽しめる、楽しさいっぱいの絵本、のびのびと遊ぶこびとたちの私服すがたもかわいい、シリーズ第六巻。

    ISBN:9784198644079
    サイズ/38頁 出版元:徳間書店 定価:1,620(税込) 発売日:2017年5月

    こども

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    ちゅうちゅうたこかいな

    新井洋行

    「ちゅうちゅうたこかいな」の数え歌にのって壺の中から現れたのは、タコ。タコが歌うたびにさまざまな「な」のつくものが壺から出てきます。ところが、そこへお仲間が現れて…。アイデア豊富な著者による、快心の爆笑話題作!1歳くらいから。

    ISBN:9784061333222
    サイズ/32頁 出版元:講談社 定価:1,080(税込) 発売日:2017年5月

    こども

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    つまんないつまんない

    ヨシタケシンスケ

    せかいいちつまんないゆうえんちってどんなところ?いちばんつまんないのって、なんさいだろう?ダンゴムシって、「つまんないな」っておもうんだろうか?おとなはつまんないときどうしてるんだろう?…

    つまんないことをいっぱいかんがえるのってたのしい!2013年・15年・16年第1位!MOE絵本屋さん大賞3冠作家注目の新作絵本!

    ISBN:9784592762102
    サイズ/1サツ 出版元:白泉社 定価:1,404(税込) 発売日: 2017年5月

    こども

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    おはよう、はたらくくるまたち

    シェリー・ダスキー・リンカー/文 トム・リヒテンヘルド/絵 福本友美子/訳

    ひろいひろい工事現場に朝がきた。5台のはたらく車たち、あくびをしながら目をさます。

    きょうも一日はたらくぞ!顔をあらって、おひさまにおはよう!準備ができたら、エンジンかけて…ゴー!乗り物が大好きな子どもたちにおくる絵本。

    ISBN:9784865491005
    サイズ/34頁 出版元:ひさかたチャイルド 定価:1,404(税込) 発売日:2017年3月

    こども

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    江戸のまち 絵本

    太田大輔

    江戸の町の風景と、そこに暮らす人々のようすを、綿密な絵で紹介する、江戸絵本の決定版。

    江戸の風景が正確に描かれているのはもちろん、人間の表情やしぐさがひとりひとり、表情豊かにいきいきと描かれているので、眺めているだけでも楽しく、江戸の町を訪ねたような気分になれます。「小さなお子さんが眺めるだけで楽しめる一方、江戸に関心のある大人読者の期待にも応える内容です。さがしもの」絵本としても楽しめます。

    ISBN:9784061333185
    サイズ/35頁 出版元:講談社 定価:1,728(税込) 発売日: 2017年5月

    こども

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    おふとんさん

    コンドウアキ

    やわらかなぬくもりに包まれる絵本 リラックマの原作者・コンドウアキの、幼少の頃から心の中にいたキャラクター「おふとんさん」。

    眠るときにやわらかく包んでくれるのはもちろん、眠くなるまで一緒に遊んでくれたり、無茶にもつきあってくれたり、さらには、夢のような体験をさせてくれたり、と主人公の心に寄り添う究極ともいえる癒やしの存在です。子ども達の一日の終わりに繰り返し読んでもらい、安心して眠りについてほしいという願いを込められた絵本です。

    ISBN:9784097267096
    サイズ/1サツ 出版元:小学館 定価:1,404(税込) 発売日:2017年5月

    こども

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    かさちゃんです。

    とよたかずひこ/さく・え

    かさちゃんがぱっと開くと、ほかの色とりどりのかさたちもやってきました。ぴちゃぴちゃとんとん、ぴちゃとんとん、かさちゃんぞろぞろ…。

    雨さんがやんだら風さんがひゅるりんひゅ〜とやってきて…。

    ISBN:9784494007875
    サイズ/24頁 出版元:童心社 定価:864(税込) 発売日:2017年4月

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    きゅうきゅうばこ かがくのともの けがのてあてのおべんきょう

    やまだまこと/ぶん やぎゅうげんいちろう/え

    生まれ変わった、子どもの応急手当の絵本。 子どものケガの応急手当を、楽しく紹介する絵本です。

    「やけど」「すりきず」といったケガだけでなく、「しゃっくり」など「えっ、それも?」とクスッと笑えるページもあり、親子で楽しみながら応急手当を学べます。 刊行30周年にあたり、傷の処置方法を現代医療に合わせてリニューアルしました! 旧版では、傷に対して「消毒をする」「ガーゼを使う」処置を紹介していましたが、最近の医療現場では、「消毒せず、水で洗い流す」「乾かさず、被覆材を貼る」という“うるおい療法”(傷口を湿らせた状態で自然治癒させる療法)がより好ましいとされています。そのため、この新版ではうるおい療法を採用しました。それに合わせて絵もリニューアル。巻末の「いえにおきたいきゅうきゅうばこ」は、いま求められる救急箱の中身に描き直し、表紙や本文も、さらに元気でいきいきとした絵になりました。 一家に一冊、生まれ変わった『きゅうきゅうばこ』をお楽しみください。

    ISBN:9784834083217
    サイズ/28頁 出版元:福音館書店 定価:972(税込) 発売日:2017年2月

    こども

    コミック

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    人は見た目が100パーセント 5

    大久保ヒロミ

    テレビドラマ化を記念して復活!帰ってきた女子なのに女子ではない「女子モドキ」、通称JSM。女子力アップのため、真の意味で美しくなるため、”女子は一日にしてならず!”を掲げ日夜研究に励む。

    今回のテーマはストール・涙袋・小顔・浴衣など。美という外側の鎧を探求するその姿は真剣でかくも可笑しい。抱腹絶倒をお約束します!!

    ISBN:9784063932157
    サイズ/1サツ 出版元:講談社 定価:605(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    地球のおわりは恋のはじまり 4

    タアモ

    お母さんが亡くなって以来、弟妹たちの世話を続けているという蒼の事情を知り、もっと「ちゃんとした彼女になりたい」と思う真昼。でもバイトが忙しい蒼は、真昼を想うあまり同じバイト先で働く真昼の妹・真夜と仲良くなっていく。

    一方、真昼はダメだと思いながらも蒼と妹のことを心配に思ってしまい…。超ネガ少女×押せ押せイケメン×…妹&銀河も参戦!? で、すれ違い勃発な初恋シンデレラ・ストーリー第4巻!

    ISBN:9784063659115
    サイズ/158頁 出版元:講談社 定価:463(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    マギ 34

    大高忍

    魂と誇りの為に、アリババが決断する未来!『聖宮』を奪取し、ウーゴ、ダビデを従えたシンドバッドは、世界のルフを書き換えていた! アラジンはそのやり方に異を唱えるが、世界中の人々はシンドバッドの思考に染まっており…。

    アリババはモルジアナとの話を経て、シンドバッドと戦うことを決意する。さらにジュダル、白龍も現れて…!?物語の始まりの場所『聖宮』で、世界を賭けた死闘が始まる! 激動の魔導冒険譚第34巻!!

    ISBN:9784091275790
    サイズ/1サツ 出版元:小学館 定価:463(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    マギ シンドバッドの冒険  14

    大寺義史 画/大高忍 原作

    シンドバッドとバルバロッサが友になる!?後に七海の覇王と呼ばれる男の若き日の冒険、第14巻!

    故郷・パルテビアに再訪したシンドバッド。そこで、かつて敵であったバルバロッサと乗馬をすることに!?「私と友にならないか?」というバルバロッサの言葉の意図とは…? 

    ISBN:9784091276452
    サイズ/1サツ 出版元:小学館 定価:463(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    ばらかもん 15

    ヨシノサツキ

    一人じゃ何もできないなんて今に始まったことじゃなし。

    書道教室を開こうとするも島民のお財布事情を甘く見すぎている根っからのおぼっちゃんな半田先生。一方、半田になんとか協力したいと思いつつも月謝一万円(笑)という高すぎる壁になすすべもない島民たち。このまま道は閉ざされてしまうのか…こたつの中で腐りかける半田の前に、救世主が現れる…!?

    ISBN:9784757552418
    サイズ/1サツ 出版元:スクウェア・エニックス 定価:617(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    図書館戦争 LOVE & WAR 別冊編4

    弓きいろ/著 有川浩/原作

    堂上と幸せカップルな日々を送る郁。二人で部屋を借りたいと堂上に提案するが、「バカバカしい」と斬り捨てられ二人の仲は険悪に!?

    ぎくしゃくする中、良化隊との新たな抗争も勃発!戦闘の中で、郁は堂上といる日常の大切さを改めて実感し…?特別編も収録、第4巻。

    ISBN:9784592210849
    サイズ/1サツ 出版元:白泉社 定価:463(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    7SEEDS  34

    田村由美

    佐渡島の地下にある”方舟”内に眠る105人の子ども達の救出を急ぐ一行。新巻の決死の行動で、危機を切り抜けた花は、ナツ達と合流し、方舟の内部へ。

    そのまま地上を目指そうとするが、水グモの襲来や、トンネル内火災が発生!脱出までのタイムリミットが迫る中、メンバー達は稼働スイッチを操作するけれどー!?いよいよ、クライマックス!完結直前!!

    ISBN:9784091393081
    サイズ/1サツ 出版元:小学館 定価:463(税込) 発売日:2017年6月

    コミック

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    エンジェル・トランペット 12

    赤石路代

    追われ続けていた子供達の運命は…!?

    政府施設を飛び出し、まりもたちの仲間となった能力者・せな。そんな中、凜とまりもは、かつて自分たちに協力し、意識不明となった少年の転院を知る。しかし凜が彼を見舞いに訪れたことで状況が一変し…!?

    ISBN:9784091393098
    サイズ/1サツ 出版元:小学館 定価:463(税込) 発売日:2017年6月

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    orange 6

    高野苺

    完結後に描かれた2つの物語が収録された『orange』待望の第6巻!

    須和に10年後の自分から届いた手紙には、翔と菜穂に四柱神社へ行ってもらいたいと書かれていた。そこは、自分が菜穂にプロポーズをした場所で…。翔を失った世界と翔を救おうとした世界の二つの<未来>、それぞれの今とその先ー。

    ISBN:9784575849875
    サイズ/1サツ 出版元:双葉社 定価:670(税込) 発売日:2017年5月

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    黒執事 25

    枢やな

    カルト教団化したスフィア・ミュージックホール。信者を熱狂から覚ますため、シエルは自らミュージックホールを設立し対抗する。

    一方、裏でホールを嗅ぎ回る、死神派遣協会科学捜査課・オセロの狙いとは!? 

    ISBN:9784757553590
    サイズ/1サツ 出版元:スクウェア・エニックス 定価:607(税込) 発売日:2017年5月

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    高台家の人々 6

    森本梢子

    無事に結婚式も済ませ、高台家に引っ越してきた木絵。慣れないお屋敷暮らしに木絵は四苦八苦!?一方の茂子と和正、それぞれの恋模様は…?ハッピーエンドのその後を描いた大ヒット不可思議ラブコメディ完結第6巻!

    ISBN:9784088457550
    サイズ/189頁 出版元:集英社 定価:453(税込) 発売日:2017年5月

    コミック

    レシピ

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    野菜おかずの作りおき 忙しいときでも、すぐに野菜たっぷり! おかず、おつまみ、お弁当に。毎日役立つ147レシピ

    本田明子

    肉や魚を焼けば主菜はなんとかなっても、頭を悩ますのが副菜。そこで、おなじみの野菜で作りおきできる、野菜の常備おかずを満載。1品でも満足できる野菜たっぷりの主菜になるおかずも。2013年刊行『野菜の常備おかず』に新レシピを加えた再編集版。

    ISBN:9784056112184
    サイズ/ 87頁 出版元:学研プラス 定価:842(税込) 発売日:2017年6月

    レシピ

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    つくりおき五味薬味でずぼらやせごはん まさかのおいしくダイエット!

    番場智子

    五味薬味を使った『MOCO流ずぼらやせごはん』。コンセプトはおいしい、楽しい、つらくない、めんどうくさくない、つまり“ノーストレス”でやせるごはん。

    手間がかからず簡単だから、ラクに続けられます。そしておいしく食べ続けているうちに体が変わり、心も変わるのを実感できるはずです。薬味のパワーで体が健康的になり、自然にやせモードに入っていきます。

    ISBN:9784074215300
    サイズ/127頁 出版元:主婦の友社 定価:1,512(税込) 発売日:2017年6月

    レシピ

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    くり返し作りたい「やせるおかず」がギュッ

    レタスクラブで人気のレシピをギュッと一冊にまとめた保存版ムックシリーズの第1弾「やせるおかず」。

    食べる機会が多くて太っちゃった、いつもと同じ食生活なのに気がついたら体重が増加… そんな人におすすめしたい、おいしく食べてきれいやせがかなうレシピが満載です。レシピにはすべて読者のおすすめコメントつき。みんながくり返し作った、おいしくて作りやすい、の折り紙つきです。ダイエットしたい時でも大満足の「やせる肉おかず」から献立メニュー、作りおきOKのやせるおかず、手軽でボリューム満点のやせる「おかずサラダ」と「おかずスープ」まで どこからでも試しやすく、お役立ち間違いなし!です。

    ISBN:9784048960168
    サイズ/66頁 出版元: KADOKAWA 定価:421(税込) 発売日:2017年6月

    レシピ

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    クックパッド1週間5000円献立

    4人家族で1週間の食費はいくらかかっていますか?クックパッドの「1週間5000円献立」は、人気レシピ作者が、1週間の夕食の食費5000円で家族4〜5人分の夕食の献立を紹介する大人気企画です。

    本ムックはこれを完全誌面化!「つくりおきを駆使して節約」「スーパーの特売日を徹底的にチェック」など、5人のレシピ作者が実践しているやりくり法を紹介しながら、見栄え・栄養・味◎の1週間分の夕食レシピ・計35献立を掲載します!

    ISBN:9784800272010
    サイズ/ 95頁 出版元:宝島社 定価:780(税込) 発売日:2017年6月

    レシピ

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    一生モノの副菜カタログ555品 食材別でラクラク検索!

    探しやすい食材別展開。「パパッと副菜」「作りおき副菜」マークつきで、レシピ選びがラクラク。人気おかずに合う副菜ナビつき。

    メインおかずはすぐに決まっても、サブおかずの組み合わせに悩むという声が多数。そんなお悩みを解決するのが、本書です。料理点数はたっぷり555品。ただ点数が多いだけではありません! 家計を切り盛りする主婦にとって、今ある食材を使い切ること、そのときに安い食材をうまく活用することも大事なこと。この本は、@食材別で検索しやすい A野菜1つのおかずも充実 B主菜が物足りないときのボリュームアップ副菜も紹介 Cカロリー、所要時間、材料費も表示 と、そのときどきに必要な副菜を選びやすいのが特徴です。

    ISBN:9784074243037
    サイズ/161頁 出版元:主婦の友社 定価:894(税込) 発売日:2017年6月

    レシピ

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    ☆栄養士のれしぴ☆の冷凍つくりおき 忙しい人でもちゃんとできる

    上地智子

    人気No.1レシピ作者発 冷凍ストックなら、10分で献立完成!おいしい!の声を一番集めた人気レシピ作者が、忙しい人にピッタリの「冷凍つくりおき」を提案。下味冷凍、半調理冷凍、たれ冷凍など、夕飯からお弁当まで、お役立ちの一冊。

    ISBN:9784594611750
    サイズ/80頁 出版元:扶桑社 定価:864(税込) 発売日:2017年5月

    レシピ

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    夏野菜があれば!おいしい旬レシピ

    安くて栄養たっぷり、旬の野菜をたくさん食べたい!夏野菜を使った人気メニューのほか、夏野菜別にバリエ豊富なレシピを紹介。

    ISBN:9784074242955
    サイズ/99頁 出版元:主婦の友社 定価:734(税込) 発売日:2017年5月

    レシピ

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    ひんやりデザートBEST200

    人気のプリン、ゼリー、ババロア、ムース、シャーベット、かき氷…など、200種厳選。作ってみたいデザートが見つかる1冊です!

    冷たいお菓子の定番はもちろん、組み合わせて楽しいおしゃれなパフェやトライフル、和とアジアの冷たいデザートも収録。基本のおいしい作り方はもちろん、さわやかなフルーツ、香りも楽しいフレーバー、濃厚なクリーム系といったアレンジレシピも数多く紹介しています。さらにひんやりデザートにぴったりのソースやフルーツマリネ、かき氷がおいしくなる16種のシロップ、すぐできる簡単スイーツドリンクも収録。巻頭にはひんやりデザートの基本テクニックも。

    ISBN:9784777946211
    サイズ/111頁 出版元:エイ出版社 定価:1,188(税込) 発売日:2017年5月

    レシピ

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    一生モノの冷凍保存 節約おかず366品

    冷凍保存を実践していれば、野菜高騰もなんのその 肉も魚介も、大豆製品や野菜も、正しい冷凍方法をマスターしていれば、安いときにまとめ買い&冷凍が可能。その節約効果は絶大です!

    肉や魚介は、冷凍するときに下味をつけておけば、調理時間の短縮に。焼くだけ、チンするだけのメニューで、仕事で疲れて帰ってきたときも大助かり。この本では、食材別に冷凍保存のコツをわかりやすくまとめ、下味つき冷凍&アレンジ料理も合わせて紹介。冷凍の基本はもちろん、解凍方法についても、巻頭で詳しく解説。

    ISBN:9784074226528
    サイズ/161頁 出版元:主婦の友社 定価:894(税込) 発売日:2017年3月

    レシピ

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    つくおき 3

    nozomi

    シリーズ累計80万部超え!オール書籍未収力レシピでますますパワーアップ。つくおき最新作登場!

    PART1:「つくたし」ありの1週間で13品作り置き/PART2:少しの時間でできる2週間で10品作り置き/PART3:週末に12品まとめて作り置き/PART4:作り置きできるアレンジおかず/PART5:作り置きおかずカタログ

    ISBN:9784334979225
    サイズ/143頁 出版元:光文社 定価:1,404(税込) 発売日:2017年5月

    レシピ

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    簡単!ラクラク!夏おかず 2017

    藤井恵さんの「なすのおいしいスピードおかず」、浜内千波さんの「野菜たっぷり!巻き巻きおかず」など、この時期食べたいレシピがいっぱい。また夏野菜を中心に旬の素材を使った料理をカタログ形式で紹介するページも充実。夏の食卓はこの1冊におまかせ!

    ISBN:9784056112221
    サイズ/ 90頁 出版元:学研プラス 定価:583(税込) 発売日:2017年5月

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    ゆーママの簡単!節約作りおき

    松本有美

    前作『ゆーママの簡単!冷凍作りおき』が6万部突破!作りおきのカリスマ主婦″として何度もテレビ出演をしている人気ブロガー・ゆーママ(松本有美)さんの新刊は「節約作りおき」がテーマです。

    結婚当初から実践しているゆーママさんの食費節約術の真髄でもある「作りおき」。1週間分のおかずを6000円で作ります。メインの肉おかずは4人分400円台、卵・豆腐のおかずは200円台、サブの野菜おかずは100円台が中心。まとめて作るから食材にムダがでず、時間も光熱費も節約! 7人家族の食卓をあずかるゆーママさんならではのボリューム感は健在。食べ盛りの3人の息子たちも納得!大満足!肉、卵、豆腐、野菜でバランスも!忙しい主婦のみなさんや、栄養が偏るひとり暮らしの方にぜひ作っていただきたいおかずばかりです。また、コラム「節約作りおきお菓子」ページには、2017年4月19日放送のNHK『あさイチ』で紹介された「塗る メロンパントースト」のレシピも掲載。

    ISBN:9784594611620
    サイズ/1サツ 出版元:扶桑社 定価:994(税込) 発売日:2017年4月

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    全部レンチン!やせるおかず作りおき 2

    柳澤英子

    大ヒット『全部レンチン!』第2弾登場!テレビで、ネットで、雑誌で話題の作りおきダイエット決定版!『全部レンチン!やせるおかず作りおき』の続編!!

    掲載72レシピはすべて10分で作れるから、働く女性や忙しい主婦や高齢者にも負担がかかりません。身近な食材、調味料だけで作れてしかもおいしい!進化の大きなポイントは3点。@第1弾で多くの問い合わせのあった「容器」のサイズ容量や使い方のコツを、各レシピごとに記載。A調理の過程を3コマの写真で見せました。B1時間で作れて、材料を使い切りできる6品セット。めざせストレスなし&ストックなし生活!毎日の料理も、ダイエットも、いっそう手間なしで、ラクに。これは家庭料理の革命です。

    ISBN:9784091038807
    サイズ/111頁 出版元:小学館 定価:1,080(税込) 発売日:2017年4月

    レシピ

    実用

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    すぐにひんやり!接触冷感ブランケットBOOK

    肌にふれるとひんやり冷たく、夏の夜も快適に眠れると人気の「接触冷感」素材を使用したブランケットです。

    就寝時にかけたり、寝具に敷いて眠ると、寝返りを打つたび、ひんやり気持ちよく眠れます。日中は羽織ったりひざかけとして使用しても◎。洗濯機で丸洗いできるので、汗や汚れがついてもすぐに洗えて清潔に使い続けることができます。

    ISBN:9784800271983
    サイズ/1サツ 出版元:宝島社 定価:2,138(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    「山の神様」からこっそりうかがった「幸運」を呼び込むツボ

    桜井識子

    神仏との不思議で暖かい交流を通じて、スピリチュアルの世界を紹介するブログで人気の著者が、 全国北は北海道から南は九州までの山の神様を訪ねます。

    里の神様に比べて高い神格と強い力を持つという山の神様は人間にとって非常にありがたい存在です。 本書は全国の山で著者が出会った神様のお話を中心に紹介。 実際に登山せずとも神仏の加護をいただくための教えが満載です。 また、謎に満ちた龍や山で出会った珍しい眷属の正体にも迫ります。

    ISBN:9784800266194
    サイズ/255頁 出版元:宝島社 定価:1,404(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    「生活の木」の手作り石けんの基本 はじめてでも、きちんとわかる

    梅原亜也子

    毎日何度も使う石けんだからこそ、洗い心地がよく、肌にやさしく、安心なものを、材料から選んで作ってみませんか?本書では、本格的なCP石けん、簡単に作れるMP石けん、人気の液体石けんの詳しい作り方と、多彩なレシピを紹介します。

    肌にやさしい石けん、抗菌力のある石けん、肌や心にうれしい素材が入った石けん、暮らしに使える石けん、記念日や季節の石けんなど、レシピは47点。オリジナル石けん作りに役立つ色見本帳もプラス。手作り石けんのパイオニア的存在の「生活の木」が指南する信頼性の高い内容。初心者から愛好者まで長く使える手作り石けんのバイブルです。

    ISBN:9784074243556
    サイズ/95頁 出版元:主婦の友社 定価:1,490(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    節約ベストアイデア集 作りおき、フリマ、お手軽菜園、家計診断ほか

    節約をしたいけど、生活の質は落としたくない。失敗も挫折もせずに、気が付いたらお金が貯まっていた。そんな夢のような願いを叶える方法を、1冊の中にギュッと詰めました。

    節約の達人が教える節約術や、貯まらない家計をプロが診断する家計見直し講座、物を持たないミニマリスト生活、無駄な買い物がなくなるショッピングのルールのほか、ネットのオークション&フリーマーケット活用術、家の中でできるお手軽菜園、食材が無駄にならない作りおき料理等、いろんな節約法を紹介。中には年150万円の暮らしを実現して、3億円の借金を返済した強者の登場。読むだけでお金が貯まる気にもなり、モチベーションアップまちがいなし。きっと自分にピッタリの節約法が見つかるでしょう。

    ISBN:9784838752089
    サイズ/80頁 出版元:マガジンハウス 定価:880(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    「女子の人間関係」から身を守る本

    石原加受子/監修

    考えすぎる、感情を抑えてしまう、怒りを溜め込む…。あなたはそんなふうに、必要以上に周囲に気を遣いすぎていませんか?

    本書では、女性どうしに起こりがちな人間関係の悩みを自分の感情を大切にする“自分中心”という視点から、解決方法を紹介。豊富な具体例とイラストで、イライラしない、振り回されない方法がわかる!

    ISBN:9784569767062
    サイズ/185頁 出版元:PHP研究所 定価:626(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    幼稚園選び必勝ガイド イマドキ幼活の進め方がまるわかり!

    Como「幼稚園ママ100人委員会」/編

    園児ママへの取材歴27年の『Como』編集部が、現役幼稚園児ママ100人に聞き込み調査!識者の意見もふまえ、「うちの子にとって、いい園」を選ぶために必要な活動=「幼活」の進め方を伝授します。

    「子ども園」「預かり(延長)保育」「園内習い事」、「保育園からの転園」など、旬ネタもフォロー。◎イマドキの幼活キーワードこども園、預かり保育(延長保育)、園内習い事、保育園からの転園、プレ保育、お受験幼稚園願書提出徹夜組、願書の書き方…◎100人の幼稚園選びDATA集◎幼稚園ってどんなところ? ◎幼稚園のタイプを知ろう!◎幼稚園に預けて働くって、アリですか?◎幼稚園決定までのタイムスケジュール◎幼稚園選びのポイント&みんなの本音◎入園準備パーフェクトガイド◎「転園」するときは?

    ISBN:9784074243327
    サイズ/160頁 出版元:主婦の友社 定価:1,296(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    心が伝わるお礼の手紙・はがききちんとマナーハンドブック

    杉本祐子

    いかに相手に感謝の気持ちを伝えるか、いろいろなケースごとに具体的な文例をたくさん紹介した実用的な本です。「感謝」の気持ちを相手に伝えたいのに、どう表現すればよいかわからない方のために、1冊あればいろいろな場合に対応でき、ネットでは探せない文例が掲載されています。

    構成は、第一章手紙とはがきの種類とマナー。封筒や便箋、はがきの決まりごと、文章の組み立て方を説明。第二章お世話になったときのお礼。仕事関係、就職・求職のお礼のほか、ビジネス関連の具体的なお礼の手紙の書き方を紹介。結婚、もてなし、家族のことでお世話になった人への文例も掲載。第三章はお中元・お歳暮・贈り物へのお礼とともに、辞退の仕方も。第4章は、お祝いをいただいたときのお礼。出産、就職、初節句、七五三、入園、入学、成人、卒業、就職などへのお祝いのお礼の文例と、長寿の祝い、受賞、褒賞、新築・栄転・昇進、開店のお祝いのお礼についても紹介。第5章はお見舞いへのお礼。第6章は葬儀法要に関するお礼。巻末に美しく書くコツのまとめ。

    ISBN:9784074243785
    サイズ/191頁 出版元:主婦の友社 定価:1,080(税込) 発売日:2017年6月

    実用

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    月給13万円でも1000万円貯まる節約生活

    小松美和

    収入が少なくても豊かに生きよう!4人の子持ちのシングルマザーが節約生活で夢を叶えた実話を初公開!!楽しくお金が貯まる「節約生活」のススメ!

    22歳で結婚して4人の子宝に恵まれて専業主婦として家事に明け暮れるも、夫の暴力・借金・浮気で離婚。慰謝料、養育費をもらわずにシングルマザー生活がスタート。生きる気力を無くしていた時期もあり、牛乳パック10本分は涙を流した人生のどん底から「節約生活」で人生が一変。 毎日の節約術と、パソコンやスマホを使った自宅でできるプチ副業で「マイホームをキャッシュで買う!」 という目標を叶えた「4人の子持ちシングルマザー」の物語です。

    ISBN:9784776209485
    サイズ/207頁 出版元:アスコム 定価:1,404(税込) 発売日:2017年5月

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    頭のいい子に育つ!リビング学習&子どものモノ収納術

    ママが家事をしているそばで勉強をする=リビング学習、が今ママたちの間で熱く語られています。親のそばでリラックスしながら勉強することが集中を身につけることにつながると、あの陰山英男先生もおすすめしている学習方法で、子どもの脳を育てるのにも効果があると言われています。

    この本ではその利点と方法、実際に取り入れているお宅の実例を入れて、詳しくご紹介していきます。さらに気になる子どものモノの収納についてもご紹介。最近は「お片づけ育」という言葉もあるほど、子どもが自分のモノを片付けることが子どもの脳を育てるといわれています。子ども自身が片付けやすい収納方法とは何かを詳しくご紹介していきます。

    ISBN:9784074223916
    サイズ/65頁 出版元:主婦の友社 定価:540(税込) 発売日:2017年1月

    実用

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    心屋先生のお母さんが幸せになる子育て 〈子育ての呪い〉が解ける魔法の本

    心屋仁之助

    子供を持つ母親には「自己肯定感の強い子に育てたい」「将来、お金に苦労をさせたくない」「まわりに好かれる頑張り屋さんになってほしい」「素敵なパートナーに愛されて幸せな結婚生活を送ってほしい」etc.…子育てにおいて様々な願いがありますが、でも実はそれ自体が「呪い」になってる…としたら!!?

    人気心理カウンセラー心屋仁之助さんのセミナーやブログでは「頑張る教″に入信させないこと(人生は頑張らないといけないものだと思わせない)」「〜したら〇〇になるといった呪いの言葉をかけないこと」「ありのままでいいんだよと受け止めること」「見張らないこと」など、お母さんがらくちんになる″子育て法で、たくさんの親子が幸せになっています。従来の育児本ではない、「お母さんが好きなことをやるといい子が育つ」という心屋先生流の母親の気持ちが幸せになる視点″で、楽しく明るい子育て法が学べる本です。

    ISBN:9784866210520
    サイズ/223頁 出版元:WAVE出版 定価:1,404(税込) 発売日:2017年4月

    実用

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    身内に介護が必要なときの手続き 最新版

    高室成幸/監修

    まだまだ元気と思っていた大切な身内。ところがある日突然にケガや病気で介護が必要になってしまうことがある。その時、何の準備もなく介護難民状態になってしまったら、介護される側もする側も不幸な事態に。大切なのは事前に介護に関する正しい知識や最情報を知っておくこと。介護は知識と情報が勝負です。正しい手続きを踏むことで、きっと介護難民は回避できるはず。

    本書では「介護の準備」「在宅介護」「介護の制度・お金」「施設介護」の各段階での必要な知識と手続きの数々を分かりやすく整理しました。「介護の準備」では介護全体の流れから、日常的に身内と接しているときに心がけること。介護にならないようにする予防手段などを解説。「在宅介護」では入院から始まる介護の流れを、在宅で受けられるサービスを中心に紹介。ケアマネジャーとの付き合い方などもわかります。「介護の制度・お金」では一番気になる費用について、知っておくべき制度や費用の目安を解説。金銭的に破綻しないノウハウが学べます。「施設介護」では施設への入所という、介護される側にとってデリケートな問題について、施設の選び方から指南。実際の施設の取材などで、介護される身内の不安を解消する内容です。大切な身内に介護が必要と感じたら、まずは落ち着いて本書を一読してください。いざという時の強い味方になる一冊です。

    ISBN:9784838751914
    サイズ/ 89頁 出版元:マガジンハウス 定価:880(税込) 発売日:2017年3月

    実用

    美容・健康

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    100歳まで動ける健康法

    『Dr.クロワッサン』20周年記念の第3弾がついに登場!今回は、いくつになっても動ける体づくりのための健康法を紹介しています。

    年齢を重ねると体のあちこちが痛い、辛い、動きにくいといった状態になりがち。たとえば膝が痛いと歩くのが辛い→外出するのがおっくうになる→動かなくなる→さらに状態が悪くなる、と、自分で体をメンテナンスしていかないと、このような負のスパイラルに入りがちになるのです。理想はいくつになっても体を動かせて自活できること。本書ではバックナンバーから、無理をしなくてもできる健康法をピックアップ。毎日少しずつ実践して、100歳になっても元気な暮らしを実現しましょう。

    ISBN:9784838752096
    サイズ/1サツ 出版元:マガジンハウス 定価:980(税込) 発売日:2017年6月

    健康

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    隠れ病は「腸もれ」を疑え! あなたを不調から救う、「腸もれ症候群」80の基礎知識

    藤田紘一郎

    腸に小さな穴があくトラブルを抱える人が増え続けています。一説には日本人のなんと7割の人の腸に起きているとも。欧米では「リーキー・ガット・シンドローム」と呼ばれているこのトラブルは、日本語に直訳すれば「腸もれ症候群」。心身にさまざまな不調を引き起こし、多くの重大な病気につながるものとして、今大きな注目を集めています。

    本書では、「腸もれ」とは何か、そして、どんな深刻な病気を引き起こすのか、さらに「腸もれ」を改善するための食事や生活術までを解説します。あなたの原因不明の不調、じつは「腸もれ」のせいかもしれません。

    ISBN:9784847061127
    サイズ/191頁 出版元:ワニ・プラス 定価:896(税込) 発売日:2017年6月

    健康

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    1日1分見るだけで目がよくなる28のすごい写真

    林田康隆

    綺麗な写真を見るだけ!老眼・近眼・疲れ目・ドライアイが1日たったの1分で良くなる! 近眼人口急増中!スマホ老眼も社会問題に!話題の眼科専門医が作った家族みんなで出来る簡単メソッド!

    ISBN:9784776209447
    サイズ/ 95頁 出版元: アスコム 定価:1,404(税込) 発売日:2017年3月

    健康

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    日めくり まいにち、筋膜リリース

    竹井仁

    テレビで大反響の「筋膜リリース」が、日めくりで登場!

    卓上・壁掛け、両用タイプなので、両手で本を押さえる必要がなく、とても便利です。毎日1枚めくって、見ながら、楽に、自分で、筋膜リリースできます。症状別にページを選ぶことも可能。「筋膜リリース豆知識」」も満載です。

    ISBN:9784594077204
    サイズ/1サツ 出版元:扶桑社 定価:1,296(税込) 発売日:2017年6月

    健康

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    モデルが秘密にしたがる体幹リセットダイエット

    佐久間健一

    ぽっこり下腹、極太もも、でか尻だってたちまち解消!3万人が生まれ変わり級のやせ効果を実感したすごいダイエット。

    続けなくていいのに気になる部分から細くなる!モデルが秘かに取り組む、頑張らないダイエット。3万人がキレイにやせミス・ユニバースやモデル、芸能人の体形の悩みまでスッキリ解消した驚きのダイエット法を大公開!

    ISBN:9784763136213
    サイズ/95頁 出版元:サンマーク出版 定価:1,080(税込) 発売日:2017年5月

    美容

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    クローゼットは3色でいい おしゃれになるにはベージックな色をもつこと

    杉山律子

    おしゃれになるにはベーシックな色をもつこと。主役の服を際立たせる、アクセサリーは少ないくらいでちょうどいい。人気スタイリストが教える、手持ちの服を着まわせ、誰でもかっこいいコーデが組めるステップ。

    この本では、基本の3色からスタートし、少しずつ色を増やしながらステップアップしていけるよう、カラーチャートで解説。ステップごとに載せたスタイリングで、コーディネートの仕方も簡単にわかる構成になっています。本のステップを重ねることで、気づいたら「着こなし力」が身についています。いつの間にか、かっこいいアイテムが着こなせるようになっているのです。自分の体型をいかした形、色、小物使い、すべてを上級者コーデまでステップアップしていけるのです。また、モデルルームのクローゼット収納提案をしてきた整理収納アドバイザーの経験から コーディネートしやすいクローゼットレイアウト法まで網羅。ファッションの公式がこの一冊に!

    ISBN:9784046020055
    サイズ/ 190頁 出版元:KADOKAWA 定価:1,404(税込) 発売日:2017年5月

    ファッション

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    椅子ヨガ 1日5分で自律神経が整う

    山田いずみ/〔監修〕

    ヨガ初心者にこそ、おすすめ。電車の中でも、カフェでお茶飲みながらでもできる、とーっても簡単なヨガです。

    ヨガほど、自律神経を整えてくれるエクササイズはありません。体にも心にもいいからこそ、いつでも、どこでもできる椅子ヨガを!運動が苦手な人でも、座ったままできるので大丈夫。同じポーズでも、床の上でするより簡単なのに、上半身が安定するので、きちんとより効果的にできます。

    ISBN:9784838752034
    サイズ/65頁 出版元:マガジンハウス 定価:780(税込) 発売日:2017年5月

    健康

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    筋膜リリースダイエット完全ガイド 簡単ラクラク自分でできる!

    滝澤幸一

    テレビ・雑誌で超話題の筋膜リリースは、肩こりや腰痛に効くと人気ですが、抜群のダイエット効果も見逃せません!体中にはりめぐらされた筋膜をほぐすことで、その後にする運動の効果が格段にアップ!少しのエクササイズやトレーニングで、すばやく効率的にぜい肉が落ち、体が引き締まります。

    本書では、筋膜をほぐしたあとにすると効果的なダイエットエクササイズも紹介。自分でできる筋膜リリースダイエットの決定版です。

    ISBN:9784800271112
    サイズ/111頁 出版元:宝島社 定価:1,080(税込) 発売日:2017年5月

    美容

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    脂肪と疲労をためるジェットコースター血糖の恐怖 人生が変わる一週間断糖プログラム

    麻生れいみ

    ほおっておくと、命も縮める!食後の眠け、集中力の低下、イライラ、中年太り、原因不明の体調不良は、糖の過剰摂取による「血糖値の乱高下=ジェットコースター血糖」が原因だった!

    本書は私たちの体、心までも支配する「ジェットコースター血糖」に立ち向かうための糖質制限食事法をご紹介。コンビニや外食でも簡単に実践できる「一週間断糖プログラム」で「水槽の中にいたような」感覚から、「羽がはえ、空を飛べる」感覚を味わってください。

    ISBN:9784062729901
    サイズ/188頁 出版元:講談社 定価:907(税込) 発売日:2017年4月

    健康

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    体に効く野菜の大百科 20年間の集大成第2弾

    『Dr. クロワッサン』20周年記念の第2弾。野菜の凄い健康効果を、ジャンル別に詳細にお伝えいたします。健康と栄養を考えたときに、野菜の存在は肉や魚とは比にならないほど重要です。ビタミン、食物繊維、ミネラル、ファイトケミカルと、野菜には多様な栄養・成分が含まれていて、野菜を摂らないと体の維持はほぼ困難で、病気がちになります。

    生活習慣病を危惧する年齢の人が、「野菜不足」を医者から指摘されるのはそのため。本書ではハーバード大学元准教授の医師・高橋弘さん、管理栄養士の村上祥子さん、牧野直子さんに 登場していただき、「緑黄色野菜」「淡色野菜」「いも類」「ねぎ類」「スプラウト類」「レタス類」 「きのこ類」「豆類」と、ジャンル別に種類や健康効果、栄養の吸収率を高める調理ポイント、レシピ等を紹介。また「お酒をよく飲む人」「すぐ疲れる人」「むくみやすい人」「血糖値が高い人」等、生活習慣&体質別に摂るべき野菜と、その効果も解説しています。永久保存版として、一家に一冊置いておきたい野菜ガイドです。

    ISBN:9784838751952
    サイズ/127頁 出版元:マガジンハウス 定価:980(税込) 発売日:2017年4月

    健康

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    LDK the Beauty 2017

    プチプラコスメをはじめ、洗顔料やボディクリームなどスキンケア製品の比較とケアに関する基礎知識も併せて紹介。

    ISBN:9784801806696
    サイズ/113頁 出版元:晋遊舎 定価:680(税込) 発売日:2017年2月

    美容

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    食べる甘酒で病気が治る!楽々やせる!

    2017年ブレイク必至!美容と健康に超役立つ特効スイーツを発見! 

    米こうじから作る、火入れをしない「食べる甘酒(生甘酒)」は、整腸作用を高める、ノンアルコールの食べ物です。この「食べる甘酒」で、生活習慣病や認知症などの病気が改善したり、便秘や肌トラブルが改善したり、ダイエットに成功したりと、驚きの効果が続々と報告されているのです。本書では、簡単に作れる「食べる甘酒」の作り方や活用レシピ、「食べる甘酒」のさまざまな健康効果、そして、芸能人をはじめとする多くの体験談をご紹介しています。甘くておいしい「食べる甘酒」を、ぜひお試しください!

    ISBN:9784837664185
    サイズ/56頁 出版元:マキノ出版 定価:810(税込) 発売日:2017年2月

    健康

    一般

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    花の百名山 新装版

    田中澄江

    春の御前山で思いがけず出会った、薄紅に咲きさかるカタクリの大群落。あまりの小ささに草地に身を伏せて、ようやく所在を確かめた早池峰のチシマコザクラ。レブンソウとの新しい出会いに、自分の命がその花に添って伸びひろがってゆくのを感じる―山と花をこよなく愛し、日本中の山々を踏破した著者が、その豊富な山行の中から、四季折々の山と花の結びつきを100選び、歴史や自身の思い出とともに綴った珠玉のエッセイ。

    第32回読売文学賞〈随筆・紀行賞〉受賞作。1980年に刊行以来、多くの山好き・花好きの間で読み継がれてきたロングセラー。NHK衛星第2TVで放映された「NHK 花の百名山」、山と溪谷社刊行「花の百名山 登山ガイド」などを生み出すことになった、元祖である。「あれらの山々にはどんな木が茂り、どんな水が流れ、どんな花々が咲いているのか」という思いで、生涯山に登り、花を愛しつづけた著者のひたむきさ、純粋さ、喜びが、文章の端々から伝わってくる名作が、活字を大きくして待望の復刊。

    ISBN:9784167908751
    サイズ/465,12頁 出版元:文藝春秋 定価:907(税込) 発売日:2017年6月

    一般

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    未来の年表 人口減少日本でこれから起きること

    河合雅司

    日本が人口減少社会にあることは「常識」。だが、その実態を正確に知る人はどのくらいいるだろうか?人口減少に関する日々の変化というのは、極めてわずか。ゆえに人々を無関心にする。だが、それこそがこの問題の真の危機、「静かなる有事」である。書店には、人口減少・少子高齢社会の課題を論じた書物が数多く並ぶ。しかし、テーマを絞って論じるにとどまり、恐るべき日本の未来図を時系列に沿って、かつ体系的に解き明かす書物はこれまでなかった。それを明確にしておかなければ、講ずべき適切な対策とは何なのかを判断できず、日本の行く末を変えることは叶わないはずなのに、である。

    本書はその画期的な役目を担う。第1部は「人口減少カレンダー」とし、年代順に何が起こるのかを時系列に沿って、かつ体系的に示した。未来の現実をデータで示した「基礎編」である。第2部では、第1部で取り上げた問題への対策を「10の処方箋」として提示した。こちらは、全国の公務員・政策決定者にも向けた「応用編」と言える。これからの日本社会・日本経済を真摯に考えるうえでの必読書!

    ISBN:9784062884310
    サイズ/206頁 出版元:講談社 定価:821(税込) 発売日:2017年6月

    一般

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    あなたの人生を変える雨の日の過ごし方

    美野田啓二

    雨が降ると…頭が痛くなる、だるくなる、憂鬱になる、やる気が出ない、眠い…などの「不調」「ストレス」を感じる人必読!日本で3日に1度は降っている雨の、まったく新しい活用法!

    雨の日に「たった5分間」過ごし方を変えるだけで、自律神経が整い、パフォーマンスが上がります。たとえば…・雨の日はあえて5分早起きして、熱いシャワーを浴びたほうがいい・梅雨の時期には鶏肉・カツオを食べると、日頃の疲れもとれる・雨の日の頭痛に効く飲み物は、「コーヒーorオレンジジュース」?・だるさ・ストレスが吹っ飛ぶ「腸腰筋ストレッチ」・雨の日の交渉事をうまく運ぶコツは?そのほか、科学に裏付けられた効果のあるメソッドと、雨の日をより充実させるためのアイデア50!

    ISBN:9784905073871
    サイズ/207頁 出版元:文響社 定価:1,382(税込) 発売日:2017年5月

    一般

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    足で歩いた頃のこと

    星野富弘

    若き放浪の日々をつづる表題エッセイほか、2010年代の作品を中心とした詩画63点およびエッセイ16篇を所収。

    ISBN:9784039639509
    サイズ/111頁 出版元: 偕成社 定価:1,728(税込) 発売日:2017年6月

    一般

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    「凛とした魅力」がすべてを変える フランス人は10着しか服を持たないファイナル・レッスン

    ジェニファー・L・スコット/著 神崎朗子/訳

    まわりに流されずに、気品をもって情熱的に生きる。累計100万部のベストセラ―シリーズの最新刊。

    *したくないことは、感じよくきっぱりと断る。*知性を磨き、美しく装い、心をこめておもてなしをする。*誰にでも礼儀をもって接し、自分に恥じない行動を取る。それは、自分に満ち足りて生きるのと同時に、世の中に敬意を示すこと。まわりにおしゃれな人がいなくても、家族や友人が理解してくれなくても、お金がなくても、体形が気に入らなくても、 そんなことは関係ない。いまこの瞬間から、あなたは変われる。

    ISBN:9784479783879
    サイズ/261頁 出版元:大和書房 定価:1,512(税込) 発売日:2017年5月

    一般

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    効かない健康食品危ない自然・天然

    松永和紀

    ・農薬は危ないから、オーガニック食品が安心・トクホや機能性表示食品は国が認めたので効果がある・トランス脂肪酸は食べるプラスチックだから危険・ジュースクレンズで毒素を排出できる・グルテンフリーで健康になれる・・・すべて、「異議あり」。

    食の世界はフェイクニュースだらけ!「2兆円」健康食品市場に踊らされてはいけない。ニセ情報が跋扈している「食」の世界を、科学ジャーナリストが科学的根拠をもとに正しく読み解く!

    ISBN:9784334039912
    サイズ/331頁 出版元:光文社 定価:929(税込) 発売日:2017年5月

    一般

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    どうしてこうなった!?奇跡の「地球絶景」

    ライフサイエンス

    日本をはじめ世界中で大人気の「ウユニ塩湖」。まさに「天空の鏡」というべき「絶景」です。地球は、こうした絶景を46億年という途方もない時間のなかで、無数に創造してきました。壮大で美しい山や海、圧倒的な迫力の氷河や瀑布、信じられない色の湖…。見たこともないような絶景は、地球の至る所に、まだまだいっぱい潜んでいます。

    本書は、「大地の絶景」「水の絶景」「気象の絶景」「生命の絶景」の四つに分け、誰もが一度は行ってみたい人気の絶景から、あまり知られていない「驚きの現象」まで、地球と自然が見せてくれる奇跡の絶景を、美しいカラー写真で紹介します。そして、「どうしてこうなった」のか、絶景誕生のメカニズムに重点を置いて解説していきます。たとえばウユニ塩湖は、かつては海だった所がアンデス山脈の隆起によって…あとは本書で!

    ISBN:9784837984702
    サイズ/222頁 出版元:三笠書房 定価:842(税込) 発売日:2017年5月

    一般

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    ポケットに物語を入れて

    角田光代

    ネット書店よりもリアル書店(とりわけ町の書店)を愛する著者が、心に残る本の数々を紹介する見事な読書案内。

    宮沢賢治、太宰治、ヘミングウェイに始まり、開高健、池澤夏樹、佐野洋子、山田太一から江國香織、井上荒野、三浦しをん、森絵都まで、小説からエッセイ、ノンフィクションまで―既読の本なら、もう一度読み返したくなり、未読の本なら、思わず書店に走りたくなる。読書という幸福な時間をたっぷりつめこんだ極上のエッセイ五十余篇を収録。

    ISBN:9784094064124
    サイズ/345,3頁 出版元:小学館 定価:724(税込) 発売日:2017年4月

    一般

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    大人の少女マンガ手帖おとめちっく・メモリーズ

    『このマンガがすごい!』編集部/編

    陸奥A子・田渕由美子・太刀掛秀子の傑作が大集合!!カラー、原画、復刻マンガ…あの豪華ふろくまで…!?豊富なビジュアルで“あの頃のトキメキ”をもう一度!

    本書は、陸奥A子、田渕由美子、太刀掛秀子といった「おとめちっく御三家」、そして、あの頃の少女たちを夢中にさせた「豪華ふろく」にフォーカスを絞った少女マンガのガイド本です。『たそがれ時に見つけたの』『マルメロ・ジャムをひとすくい』『フランス窓便り』『花ぶらんこゆれて…』など名作はもちろん、「陸奥A子のアイビーノート」「田渕由美子の特製下敷き」「太刀掛秀子のラブカップル便箋」といった豪華ふろくも誌面でよみがえります。

    ISBN:9784800269041
    サイズ/ 111頁 出版元: 宝島社 定価:1,512(税込) 発売日:2017年4月

    一般

          

    特集

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    まじょのかいてけしてまたかいて

    La ZOO/作・構成・デザイン・イラスト

    担当イチ推し!好評「あそびのおうさまBOOK」シリーズ中、一番人気の「ぬるほん」が何度もかいてけせる本に進化!

    はみだしてぬっても、ちょっとしかぬらなくても自分が気に入ればOK。自由に遊んで色彩感覚、創造力を豊かに育む、はじめてのぬりえ、らくがきの本。

    ISBN:9784052046278
    サイズ/1サツ 出版元:学研プラス 定価:972(税込) 発売日:2017年4月

    学習

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    0さいだもんだいすき カードあそび 歌  動物 お話 かわいいあかちゃんといっぱいあそぼ!いっしょに笑顔楽しいねうれしいね

    無藤隆/監修

    親子の愛着関係を築く大切な0歳代。

    赤ちゃんが大好きな「顔」のイラストや、「いないいないばあ」「歌」、かわいい動物の写真など、『0さいだもん』の人気テーマもしっかりそろえて2冊どちらも楽しめる内容。赤ちゃんもママもにっこり、大満足の1冊。

    ISBN:9784052044168
    サイズ/50頁 出版元:学研プラス 定価:1,080(税込) 発売日:2016年5月

    学習

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    0・1・2さい もののなまえドリル ○つけ&シールで楽しくチェック!

    無藤隆/監修 しぶたにゆかり/表紙・本文イラスト

    ことばの数を増やしたい0〜2歳向けの○つけドリル。

    身近なものの名まえを中心に35ジャンル、約480語を収録。指さしや発語ができるかなど、日々の発達の様子を記録しながら、シールや○つけで楽しく親子で取り組める1冊。

    ISBN:9784052039140
    サイズ/64頁 出版元:学研プラス 定価:799(税込) 発売日:2014年2月

    学習

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    ちえのおけいこシールブック2歳 

    頭脳開発シリーズ「ちえあそび」のワーク要素を生かしたシールブックの2歳版。

    ページごとについた全部で150枚以上の貼ってはがせるシールで、シールを楽しみながらおけいこできる。やる気を引き出すがんばりシールつき。持ち運びしやすいおでかけサイズ。

    ISBN:9784052039607
    サイズ/16頁 出版元:学研プラス 定価:486(税込) 発売日:2014年3月

    学習

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    2〜4歳はじめてのおけいこ

    幼児ワーク・入門の1冊。短い直線から長い直線、カーブのある線、めいろなど、ステップアップしながら楽しく運筆練習。単純作業ではなく、ちえを働かせて線をひく問題も。

    数字やひらがなを書くときのポイントも身につき、次のおけいこへ自然につながる。

    ISBN:9784052044663
    サイズ/80頁 出版元:学研プラス 定価:713(税込) 発売日:2017年3月

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    3歳かず 5までの数がかぞえられたら

    杉田博之/指導

    5までの数がかぞえられるお子さん向け。

    シールを貼ったり、色をぬったり、あきずに楽しく取り組める。ただかぞえるだけでなく、生活の中で使いこなす力を身につける。10までの数を取り上げ、「数と数字の対応」「大小比較」などを中心に、数量感覚を磨く。

    ISBN:9784052045028
    サイズ/64頁 出版元:学研プラス 定価:713(税込) 発売日:2017年3月

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    きりえこうさく 4歳

    多湖輝 監修

    直線や曲線、円を切る、切りこみを入れる、山や谷に折る、所定の場所にはる、輪や箱形を作るなど、切る、折る、はる、組み立てるなどの作業が系統立てておけいこできます。動かす、身につけるなど作品で楽しく遊ぶうちに、手先を器用にし、創造力を養います。

    ISBN:9784052029493
    サイズ/64頁 出版元:学研プラス 定価:713(税込) 発売日:2008年3月

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    アナと雪の女王まちがいさがし 2・3・4歳

    榊原洋一/監修

    アナやエルサと一緒に遊んで学べる知育ドリル。

    まちがいさがしを中心に、ぬりえなどのお話に関連した楽しい問題が満載。お子様の積極的な学習を促します。夢中になって取り組んで自然と力がつくので、初めてのドリルに最適。オールカラー&シール100付!

    ISBN:9784052045929
    サイズ/60頁 出版元:学研プラス 定価:821(税込) 発売日:2017年2月

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    ひらがなれんしゅうちょう くせのないきれいな字になる

    ていねいなポイント説明と「よくない例」があるので、変なくせがつきません。似たところのあるひらがなごとにまとめているので特徴がつかみやすい!

    くり返し練習できるので、きれいな字がしっかり定着します。「ものの名前」「手紙」など、あきずに最後まで練習できる工夫があります。幼児〜小学校低学年向け。

    ISBN:9784052040603
    サイズ/112頁 出版元:学研プラス 定価:810(税込) 発売日:2014年12月

    学習

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    宮本算数教室の教材賢くなるパズル 小学校全学年用 入門編

    宮本哲也

    「最高の教材を渡して放っておくだけで子どもは伸びる」という驚愕のメソッドで、無試験先着順の教室ながら最終在籍生徒の8割以上を首都圏難関中学に合格させる「宮本算数教室」のパズル教材。段階式で、成長が実感できる!未就学〜小学校全学年対応。

    ISBN:9784053023902
    サイズ/1サツ 出版元:学研プラス 定価:648(税込) 発売日:2006年10月

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    科学事件ファイル 小学4〜6年

    「宇宙人はだれだ!?」科学の知識を手がかりにさまざまな事件のナゾにせまりながら、文章読解のトレーニングができる新感覚ドリル。

    文章中から推理の根拠を見つけて、事件解決につなげよう。楽しみながら「読む力」や「論理的に考える力」が身につく!

    ISBN:9784053045850
    サイズ/79頁 出版元:学研プラス 定価:810(税込) 発売日:2016年12月

    学習

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    メゾピアノドリルコレクション小学英語アルファベットとローマ字

    人気ブランド「mezzo piano(メゾピアノ)」とコラボしたキラキラかわいいドリル。

    1日1枚の勉強で、楽しく学習習慣をつけられる。豊富なイラストと練習問題で、しっかり身につく。オリジナルのクリアファイル、アルファベット表、シールつき。

    ISBN:9784053045942
    サイズ/96頁 出版元:学研プラス 定価:972(税込) 発売日:2017年3月

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    ?に答える!小学算数 小学3〜6年

    高濱正伸/監修

    自分で調べるから、知識が深まる・広がる・わかる!問題数764!参考書+問題集の2冊になる!ステップ式のていねいな解説で,ひとりで解ける!

    小学全内容から中学入試問題まで,全764題を収録。絵や図解でていねいに解説。「豊富な例題」と「調べる機能」の充実した解き方事典。問題文から解き方を探せるさくいんでどんな問題も調べられる。算数用語集も収録。全例題に対応した別冊問題集つき。

    ISBN:9784053040756
    サイズ/503頁 出版元:学研プラス 定価:3,240(税込) 発売日:2014年8月

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    寝る前5分暗記ブック 頭にしみこむメモリータイム! 小6 算数・国語・理科・社会・英語

    「寝る前5分の暗記が記憶の定着をうながす」というメソッドのもと、小6の全科の大事なところを、語呂合わせや図解、やさしい文章とイラストでまとめたポケット参考書。

    寝る前のたった5分で手軽に小6の算数・国語・理科・社会・英語の要点が身につく。小学英語も収録。赤フィルター付き。

    ISBN:9784053041937
    サイズ/158頁 出版元:学研プラス 定価:972(税込) 発売日:2014年11月

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    学研の小学生の自由研究 まとめ方がよくわかる! 科学編 「発展・関連研究」&「まとめ方の例」つき

    ペットボトル、スーパーボールなど、身近なものを使った、ドキドキものの実験で、ものの性質やはたらきを調べよう。

    カブトムシ、ザリガニなどの生き物や、アサガオ、ヒマワリなどの植物、雲などを観察して、自然のふしぎを研究。ものの性質やはたらきをうまく利用した、科学工作にチャレンジ。「発展・関連研究」&「まとめ方の例」つき。

    ISBN:9784052035647
    サイズ/144頁 出版元:学研プラス 定価:1,026(税込) 発売日:2012年6月

    学習